【 ヨガ 】3月27日
ヨガをやったことがあります。
『ヨガ入門』と言う本を買ってきて独学で始めました。本の裏表紙の「医者から余命5年と言われたが、数十年前にヨガと出会って、いまだに生きている」という著者のコメントを真に受けて買いました。
学生の頃と比べて集中力が落ちてきて、根気も無くなってきたので、根気がつくヨガをやってみました。その本によると2週間くらいで効果が出てくるという事でしたが、根気がないので2週間続きませんでした。
▲太刀魚の刺身。最近、意識して魚と野菜を摂るようにしています。
健康のためには、規則正しい生活と適度な運動と
和食中心の食生活が大事なのは分かっていますが、実行するのはむずかしいです。
使用カメラ:キヤノン IXY 220 IS
画像をクリックすると少しだけ拡大表示されます。
『ヨガ入門』と言う本を買ってきて独学で始めました。本の裏表紙の「医者から余命5年と言われたが、数十年前にヨガと出会って、いまだに生きている」という著者のコメントを真に受けて買いました。
学生の頃と比べて集中力が落ちてきて、根気も無くなってきたので、根気がつくヨガをやってみました。その本によると2週間くらいで効果が出てくるという事でしたが、根気がないので2週間続きませんでした。
▲太刀魚の刺身。最近、意識して魚と野菜を摂るようにしています。
健康のためには、規則正しい生活と適度な運動と
和食中心の食生活が大事なのは分かっていますが、実行するのはむずかしいです。
使用カメラ:キヤノン IXY 220 IS
画像をクリックすると少しだけ拡大表示されます。
by chel-c2009
| 2010-03-27 00:24
| 雑談
風景スナップと日常と趣味
by chel-c2009
S | M | T | W | T | F | S |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
自己紹介
2009年12月24日開設
関西在住
性別:男性
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
【趣 味】
☆写真撮影
ポはポートレートのポ
↑ポートレートのブログ
mixi
↑風景スナップの
アルバムがあります。
◆撮影機材
キヤノン
パワーショットG9
キヤノン
パワーショットG16
キヤノン
IXY DIGITAL 220 IS
キヤノン
EOS30D
☆読書(推理小説)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
【好きなもの】
漫才、落語などの演芸
動物(特に猫)
関西在住
性別:男性
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
【趣 味】
☆写真撮影
ポはポートレートのポ
↑ポートレートのブログ
mixi
↑風景スナップの
アルバムがあります。
◆撮影機材
キヤノン
パワーショットG9
キヤノン
パワーショットG16
キヤノン
IXY DIGITAL 220 IS
キヤノン
EOS30D
☆読書(推理小説)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
【好きなもの】
漫才、落語などの演芸
動物(特に猫)
カテゴリ
全体写真
スナップ
読書
雑談
落語
未分類
以前の記事
2017年 08月2017年 07月
2017年 04月
2017年 02月
2017年 01月
more...
最新の記事
【残暑お見舞い2017】8月.. |
at 2017-08-17 21:10 |
【暑中お見舞い2017】7月.. |
at 2017-07-16 11:29 |
【さくら】4月9日 |
at 2017-04-09 15:19 |
【グリーティング】2月5日 |
at 2017-02-05 12:07 |
【 年賀2017 】1月1日 |
at 2017-01-01 00:25 |
検索
タグ
感想(1346)風景スナップ(1022)
日常(980)
スナップ写真(752)
情報(198)
推理小説(188)
テレビ番組(155)
食べ物(123)
本(113)
買い物(83)
撮影(73)
趣味(65)
イベント(64)
写真(55)
酒(45)
カメラ(33)
漫画(18)
旅行(15)
ドラマ(8)
スナップ(6)